Как сделать сауну в доме своими руками – что, где и как

Нет ничего лучше, чем отдых на даче или в загородном доме. Особенно если в этот отдых включено такое наслаждение для тела, как баня. Продумывая проект бани, важно учесть множество нюансов. Это выбор места, стройматериалов, вопрос, как провести внутренние отделочные работы, как правильно установить печь, и многое другое. В этой статье мы собрали для вас информацию, которая станет полезной на этапе принятия решения. С ее помощью вы определитесь с тем, как обустроить свое индивидуальное место для релакса.

При проектировании бани следует учитывать такие факторы:

• расположение на участке, будет ли она отдельным зданием или выступает как пристройка к дому;
• мощность обогревателя;
• сколько будет посетителей;
• толщина стен, отделка, наличие или отсутствие утеплителя.

Виды бань

Многообразие бань возникает от разницы культур и традиций. Благодаря этому изобилию мы можем выбирать тот микроклимат в бане, который оптимально подходит нам по температуре, влажности и выработке пара.

Наиболее важен для самочувствия микроклимат, и в соответствии с ним бани подразделяются на виды.

Паровая баня: турецкий хамам

В такой бане температура достигает 40-45°, влажность 90-100%. За счет такой невысокой температуры создается мягкий микроклимат. В бане можно не только хорошо отдохнуть, но и заняться собой, порадовав тело косметическими процедурами.

Паровая сауна: русская баня

45-70° по температуре и невысокая влажность – 40-65%. Пар конденсируется на коже, образуя своеобразную пленку, а организм нагревается намного сильнее вследствие теплопроводности воды.

Суховоздушная (финская) баня

Небольшая влажность, 8-20%, сочетается с высокой температурой 70-110°. Отсутствие пара и высокая температура способствуют максимальному прогреванию организма;

Влажная сауна: спортивная

Температура 75-95° при 100% влажности. Является одним из подвидов финской бани. Температура специально повышается за счет полива камней водой. Такая сауна становится местом соревнований на выносливость и представляет для организма вред и даже опасность.

Водяная баня: японская баня офуро

Традиционная баня с температурой 40-60° и влажностью 100%, является экзотической разновидностью бани. Это обычно деревянная бочка, которая подогревается. Прогревание кожи под водой способствует потоотделению и вымыванию шлаков и пота.

В банях также различается способ подогрева и нагнетания пара. Зная эти особенности, вы выберете баню с характеристиками, которые максимально устроят вас и вашу семью.

Видео описание

Из этого видео вы можете почерпнуть идеи оригинальной планировки бани:

Важно! Не каждый человек может позволить себе приобрести материал из натурального сырья, поэтому его можно заменить материалами имитирующими брус.

Строительство бани возможно и с современными материалами. Отлично подходят для этих целей пеноблоки. Материал не токсичный, хорошо держит тепло и относится к категории пожаробезопасных.

Баня из пеноблоков Источник 1000000diy.ru

Смотрите также: Каталог компаний, что специализируются на банях и бассейнах.

Построить каркасное помещение очень просто, достаточно соединить между собой подготовленные брусья. Для работы не потребуется особых знаний, главное, чтобы было желание. Можно готовую каркасную баню купить на заказ. Вам привезут постройку в разобранном виде и собирать её будут уже на участке. В этом случае вам не придётся прикладывать ни малейших усилий.

Строительство каркасной бани Источник www.psdom.ru

Брусчатка – это ещё один вариант для постройки банного помещения, но этот материал дорогой. В процессе строительства нужно внимательно следить за тем, чтобы все элементы прочно крепились между собой. Готовое здание будет смотреться богато и благородно на участке.

Если для строительства используются целые бревна, то в можно сэкономить на теплоизоляции и внутренней отделке. Таким образом, бюджет будет потрачен только на дорогой строительный материал. Помещения из брёвен будут служить долгое время если за ним правильно ухаживать.

Баня из целых брёвен долговечнее и уютнее Источник obustroeno.com

Но прежде чем возводить помещение, необходимо сделать фундамент из монолитного железобетона. Крыша покрывается черепицей или профнастилом. Самый дешёвый способ покрытия — рубероид.

Внутри банное помещение рекомендуется отделать одним из материалов:

• вагонка;
• брус;
• бревно;
• камни;
• кирпич;
• плитка.

Пол покрывается доской, которая хорошо впитывает влагу. Кроме того, на таком половом покрытии нельзя поскользнуться. Ни в коем случае нельзя использовать такие покрытия, как металл, пластик или линолеум, поскольку они под воздействием пара могут начать разрушаться.

Основные помещения в бане

Каждый тип бани включает такие функциональные помещения:

• предбанник (раздевалка);
• парная;
• моечное помещение;
• комната отдыха.

Предбанник (раздевалка)

Предбанник еще называют тамбуром. Здесь посетители оставляют свою одежду, здесь хранятся веники и дрова. Предбанник выполняет ряд функций:

• является зоной с функцией буфера, выравнивающей переход температур от климата снаружи до температуры внутри бани;
• служит местом для досушивания дров;
• зачастую служит также комнатой, в которой отдыхают.

Дверь предбанника должна открываться наружу.

Парная комната

Эта комната является основным, базовым помещением постройки. Здесь поддерживается самая высокая температура и размещается печь. В углу парной находятся камни, с помощью которых создается пар. Под ними должно находиться жароустойчивое покрытие.

Здесь же находятся лавки, размещенные ступеньками. Две, как правило, предназначаются для сидения, одна – лежания. Обустраивая парную комнату, необходимо продумать нюансы:

• для материала, которым обшиваются потолок и стены, характерны определенные теплоизоляционные свойства, с их учетом рассчитывается глубина теплоизоляции комнат, используются конструктивные приемы;
• эффективная работа системы вентиляции обеспечивается специальным коробом или распахивающимся окном, имеющим двойное остекление. Расположение окна – напротив печки;
• дверной проем проектируется с повышенным порогом: так под дверь не проходит прохладный воздух и не снижается теплоэффективность. Сама дверь распахивается наружу;
• парное и моечное помещения должны разделяться, иначе снижается качественные показатели пара и температуры, увеличивается расход топлива.

Моечная комната

Моечная комната, зачастую это душевая кабинка, размещается возле парной. Если размеры строения позволяют, эти зоны являются отдельными друг от друга, в маленьких постройках совмещены. В крупных строениях здесь же оборудуется бассейн или купель.

Средняя площадь моечного помещения составляет 2000х2000мм, тогда есть где принимать водные процедуры и размещать емкости с водой, горячей и холодной.

Окно строится в полтора раза больше окна в парной. Увеличен и дверной проем – 1800х800мм, чтобы обеспечить больший комфорт. По сохранению тепла требования меньше, чем в парной. Порог делается высокий, а пол укладывается из специальной плитки во избежание скольжения и сопутствующих травм.

Комната отдыха

Проекты бань с комнатой отдыха дают простор фантазии. Когда комната для отдыха всего одна, посредством зонирования ее реально сделать многофункциональной. Прием пищи, чаепитие, просмотр телепередач, бильярд – все это происходит в одном помещении. Зонируют с помощью перегородок, окон, предметов мебели, отделочных материалов. Дополнительный уют создаст камин в углу и пара кресел перед ним.

Вентиляция

При строительстве бань из любого материала основная задача — обеспечить хорошую просушку всех помещений после бани. Тогда и проблем с грибками и плесенью не будет.

При строительстве бани из газосиликатных блоков своими руками, не забудьте оставить в каждом помещении вентиляционные отверстия вверху и внизу стены. Их, наверное, можно будет вырезать потом, но зачем усложнять себе жизнь. Чтобы во время парения из них не тянуло, их закрывают дверками. И в помещение они не выходят — заканчиваются под утеплителем. Их задача — удалить после посещения парилки весь пар из-под обшивки.

Один из вариантов наружного утепления стен из пеноблоков с последующей отделкой

Выбор места для строительства бани

Правильное место для бани должно находиться на некотором расстоянии от других объектов:

• между баней и ограждением соседнего участка – 1 м и более;
• от любой деревянной постройки – от 15 м;
• находиться в отдалении от гаража, скважин, бассейнов, детских зон;
• от жилой постройки – не менее 8 м;
• от проезжей части (улицы) – не менее 5 м;
• не бросать тень на соседний участок.

Стоит учесть еще некоторые нюансы:

• оптимальное место для возведения бани – задний двор;
• следует заранее решить: баня – отдельная постройка или пристройка к дому;
• при проектировании нужно предусмотреть вентиляцию и отведение сточных вод;
• следует принять во внимание направление ветра и стороны света. Местоположение лучше выбрать в южной части участка, окна выходят на запад. Вход – с юга, чтобы избежать скопления снега;
• рекомендуют избегать склонов и сырых участков;
• необходимо учесть климатические условия, почву. Поверхность для строительства выбирается ровная.

В целом место должно соответствовать требованиям нормативов и законодательства.

Разновидности и характеристики строительных блоков

Строительные блоки производятся по самым разным технологиям и из различных материалов, причём некоторые виды блоков доступны для изготовления в домашней мастерской. Но именно они абсолютно не подходят для такого сооружения, как баня. Для отливки блоков используют следующие материалы:

1. Газосиликат.
2. Арболит.
3. Пенобетон.
4. Керамзитобетон.
5. Шлакобетон.

Связующим элементом строительных блоков может быть известь или цемент.

Строительные блоки из разных материалов имеют различную структуру

Основные свойства строительных блоков объясняются главным образом их пористой структурой:

1. Низкая теплопроводность.
2. Малый объёмный вес.
3. Средняя прочность.
4. Морозостойкость.
5. Высокое водопоглощение.

Именно с большим водопоглощением связан запрет официальными строительными правилами (СП) на строительство зданий и помещений с высокой влажностью, к которым относятся бани и сауны.

Таблица: характеристики наиболее часто встречающихся в продаже керамзитобетонных блоков

Выбор блоков для строительства бани

Начинать выбор следует с чёткого представления о том, что такое баня и какие качества должны быть у стенового материала для её строительства. Итак, баня — это высокая температура и почти стопроцентная влажность. Строительный материал для неё должен обладать следующими качествами:

1. Теплостойкостью.
2. Пожаробезопасностью.
3. Влагостойкостью.

Сравнивая показатели блоков из различных материалов, приходим к выводу, что лучшим видом блоков для строительства бани являются керамзитобетонные блоки, так как они обладают:

1. Наивысшей прочностью.
2. Хорошей теплопроводностью.
3. Морозостойкостью.
4. Нулевой усадкой.
5. Наименьшим водопоглощением.

Плюсом служит также то обстоятельство, что керамзитобетонные блоки невозможно произвести в домашних условиях, значит, меньше возможности нарваться на некачественный товар.

Керамзитобетонные блоки имеют наименьшее водопоглощение, поэтому они наилучшим образом подходят для строительства бани

Любок блок — это пористый материал, впитывающий большое количество влаги в условиях эксплуатации. Официальными действующими нормами строительство зданий и помещений с высокой влажностью запрещено, но из каждого безвыходного положения есть хотя бы один выход. В нашем случае — это гидрофобизация. Для того чтобы закрыть поры материала от накопления влаги и постепенного разрушения, требуется обработать блоки гидрофобизирующим раствором.

На строительном рынке предлагаются разные составы. Один из самых действенных и при этом самый дешёвый гидрофобизатор — на основе кремнийорганических соединений. Его выпускают готовым к применению или концентрированным, для разведения водой перед применением. Наименьший расход гидрофобизатора даёт распыление.

Размеры бани

Планировка бани проектируется прежде всего с учетом параметров участка. Существует несколько вариантов бань, отличающихся своими размерами. Посмотрим, какие габариты постройки существуют и что характерно в таких проектах.

Баня 2х2 м

Эта непритязательная компактная постройка складывается из самого важного: предбанника и парной. Иногда находится местечко и для комнаты отдыха. Печку поэтому нужно разместить так, чтобы та входила в обе комнаты. Предпочтительней использовать стальную электропечь. В парилке при желании размещается моечная.

Такая постройка имеет свои преимущества:

• компактность;
• экономичность;
• простота строительства;
• мало времени за возведение;
• парная разогревается очень быстро.

Подобная баня экономит площадь и бюджет. Правильная планировка сооружения сделает его комфортным и выполняющим много функций.

Баня 3х3 м

Проект бани 3 на 3 позволяет заняться планировкой посерьезней. Комната отдыха планируется отдельно, моечная и парилка объединяются. Могут существовать раздельно, занимая по 1,5 м каждая.

Баня рассчитана на обслуживание 2-3 человек. К ней легко пристраивается веранда или мансарда.

Баня 3х4 м

Внутреннее пространство делится на три части. В постройку можно добавить душевую комнату или моечную. Обычно в подобных банях имеется комната отдыха, занимающая 4,5 м2. Топка печки размещается в предбаннике – так проще поддерживать температуру в парной. Котел для нагрева воды размещается на максимальном расстоянии от двери входа.

Конструкция предполагает наличие раздевалки. Терраса позволит увеличить площадь постройки.

Посмотрите фото проектов бани 3х4 своими руками.

Баня 4х4 м

Проект бани 4 на 4 дает возможность парилке и моечной занять большую площадь, чем в предыдущих компактных вариантах. Такие здания обычно возводятся из бревен, это уменьшает пространство внутри. Поэтому одно помещение выполняет несколько задач, например, предбанник становится также раздевалкой и парной. В такой комнате поместится две или три полки шириной 0,5-0,6 м. угол отводится для дровяной или электропечи.

Можно создать условия покомфортней, например, оборудовать комнату отдыха и моечную дополнительно. Установив печку в парилке, можно за ее счет отапливать смежное помещение, поэтому там легко устраивается комната отдыха, объединенная с раздевалкой.

Увеличить полезную площадь поможет мансарда, в которой легко поместится комната отдыха или место для игры в бильярд.

Баня 5х4 м

Такой вариант позволяет отдельно обустроить моечную и парилку. Комната отдыха становится удобнее и просторней, может объединиться с раздевалкой, предбанником. Из-за прямого отсутствия предбанника такую конструкцию невозможно использовать в холодные дни. Помещение для отдыха находится сразу за дверью входа. Его просторность позволяет установить диван, кресло, телевизор. В моечной обустраивается душевая, унитаз, раковина для мытья рук.

В любое помещение обеспечивается удобный и свободный доступ.

Баня 5х5 м

Подобные размеры постройки делают помещения комфортабельными. Эти параметры очень популярны для бани. Можно объединить одной крышей баню с террасой.

Зачастую под предбанник отводят 10-12 кв. м, что составляет половину всего пространства. В остальной части размещается мойка и парилка. Подобная конструкция позволяет с удобствами принять банные процедуры и отдохнуть. Место для отдыха облагораживается диваном и креслом.

В пристроенной к бане мансарде размещается спальня или детская. Теперь строение готово к приему гостей.

Баня 5х8 м

Постройка эффективно использует первый этаж и позволяет оборудовать мансарду. Ее можно разделить на несколько зон, например, спальную комнату и бильярдную. Можно пристроить балкон. Однако чем больше помещения и общая площадь, тем острее встают вопросы, как обеспечить помещения теплом, как сделать гидроизоляцию. Немаловажен вопрос пожарной безопасности. При устройстве парилки важно все работы провести правильно, для чего потребуется совет специалиста.

Баня 6х6 м

Проект бани 6 на 6 считается оптимальным по габаритам. Баня позволит обеспечить комфорт во всех функциональных комнатах. Становится возможна установка всего необходимого обогревательного оборудования и мебели без особой экономии площади. Существует возможность для обустройства мансарды, веранды, террасы, еще более увеличив используемое пространство. Кирпичная печка в парной обеспечит более долгое сохранение тепла.

Баней могут сразу пользоваться 8-10 человек. На каждого посетителя приходится примерно 1,1 м. Парилка проектируется больше помывочной, а канализационная труба располагается рядом со сливной ямой.

Здесь найдется место, чтобы разместить предбанник, парную, помывочную, санузла и несколько комнат отдыха.

Баня 8х8 м

Подобная конструкция впишется не в каждый участок. Это большая просторная постройка, включающая все необходимое и не только. Здесь становится доступно устройство бассейна и хамама.

Комплекс включает четыре помещения: предбанник, парную, помывочную и комнаты отдыха. В парной размещены полки в несколько рядов и печь. Размеры помещения зависят от планируемого количества людей. Комната отдыха – просторная, вмещает компанию отдыхающих, позволяет расставить мебель, бильярдный стол, телевизор.

Здесь найдется место для санузла и гостевой комнаты. Если же оборудовать в ней кухню, она станет дополнительным домом на участке.

Типовые решения

Для того, чтобы облегчить вам подготовку к возведению каркасной бани, мы собрали для вас лучшие проекты и чертежи, которые помогут справиться с поставленной задачей. Эти материалы прекрасно помогут для строительства своими руками, если перед вами стоит задача возведения как довольно скромной каркасной бани 3х4, так и более просторной 3х6. Рассмотрим и другие популярные варианты: 5х5, 6х6, 6х8. Разделение по площади постройки поможет вам лучше ориентироваться в этом многообразии перспективных решений.

5х5

6х6

6х8

3х6

3х4

Материал для постройки бани

При строительстве бани можно выбрать один из типов строений:

• из оцилиндрованного бревна (или бруса);
• из камня, кирпича, блоков;
• каркасная постройка;
• из арболита.

Рассмотрим подробней каждый из этих материалов.

Баня из дерева

Достоинства дерева как стройматериала неоспоримы: доступность, экологичность, комфортность проживания, низкая цена. Проекты бань из бруса позволяют построить теплое прочное сооружение. Для таких зданий не нужно дополнительное утепление. Стены можно возводить из брусьев или бревен. Дерево создает особую атмосферу с оздоровительным эффектом с помощью запаха и внешнего вида,

Бревно для строительства бани берется следующих видов:

• окоренное: быстрый способ обработки, требующий дополнительного облагораживания;
• скобленное: более глубоко обработанное бревно, дающее долговечное строение;
• строганное: придает постройке термоизоляционные свойства;
• лафетированное: обеспечивает плотную качественную укладку при монтаже;
• оцилиндрованное: имеет наиболее привлекательный вид, стандартизованные размеры, придает постройке долгий срок службы.

Пользуются популярностью проекты бань из клееного бруса. Материал сохраняет качества древесины, не склонен к деформациям в различных климатических условиях. Материал хорошо обрабатывается защитным покрытием, за счет чего долго служит. Проекты бань из клееного бруса можно купить под ключ или продумать самостоятельно, при поддержке специалистов. Многие дизайнеры и компании предоставят проекты и цены бани из клееного бруса.

Баня из камня, кирпича, блоков

Камень и кирпич используются реже, так как под такую постройку нужен основательный фундамент, а стены нужно долго прогревать. У кирпича как стройматериала для бани множество преимуществ:

• он долговечен и не требует дополнительного проведения отделочных работ;
• обладает высокими теплоизоляционными свойствами;
• позволяет возвести сложный и привлекательный проект;
• не гниет, не поддается вредителям.

Однако при этом баня выходит дороже, требует сложной системы вентиляции, дает большую нагрузку на фундамент. Внешний вид кирпичной стены проигрывает рядом с бревенчатой.

Баня из блоков

Тяжелые кирпичи можно заменить блоками, которые намного легче и не требуют укрепления фундамента. Блоки легко режутся ножовкой, при монтаже используется специальный цементный клей. Материал необходимо обрабатывать для уменьшения вывода тепла наружу.

Проекты бань из пеноблоков и газоблоков дешевле.

Баня каркасная

Недорогой вариант с небольшим весом, не требует фундамента. Строительство доступно даже новичкам и обойдется дешево. Не дает усадки, поэтому внутренней отделкой можно заняться сразу. Из недостатков: здание выходит с низким уровнем пароизоляции, стены нужно дополнительно защищать от влаги.

Баня из арболита

Бюджетный арболит обладает малым весом, отлично сохраняет тепло и очень прочной.

Все материалы должны быть качественные. Деревянные детали нуждаются в обработке и пропитке.

Сколько стоит построить сауну?

Окончательная стоимость изготовления сауны на заказ под ключ складывается из сложности проекта, его размеров, площади, а также стоимости отделочных материалов и используемого оборудования. Так, например, сделать недорогую частную сауну самостоятельно обойдется значительно дороже, чем заказать данную услугу у специализированной бригады мастеров. Вам не придется самому искать различное оборудование или отделочные материалы (гималайская соль, вагонка и т.д.).

Строительство саун под ключ в Москве и Московской области – одно из направлений . Наша команда, состоящая из опытных мастеров, имеет на счету большое количество успешно реализованных проектов. Мы гарантируем высокое качество, а также выполнение всех работ в срок, а также доступные цены на наши услуги.

Варианты внутреннего обустройства помещения и планировки

Раньше баня могла состоять из одного помещения. В наше время классическая баня представляет собой несколько комнат, каждая из которых выполняет свою задачу.

Благодаря зонированию помещений быстрее осуществляется разогрев парилки, тогда как комната для отдыха имеет нормальную температуру. Из предбанника должно быть просто входить во все помещения.

Внутреннее обустройство бани зависит прежде всего от ее типа. Моечная и парная могут быть оборудованы в одном помещении, если это русская баня, и должны разделяться, если это финский вариант. Если постройка с бассейном, то в комнату с ним должны выходить парная, комната отдыха и моечная – этот вариант будет оптимальным.

Баня, оборудованная верандой с мангалом, станет любимым местом семьи и ее гостей. В комнате отдыха можно разместить не только бильярдную, но и кальянную.

Удачной конструкцией будут проекты бань с комнатой отдыха и террасой. Здесь можно отдохнуть внутри в холодное время года или насладиться природой на террасе летом. Предлагаем мини обзор проектов бани с террасой.

Выбранный проект бани с бассейном станет прекрасным местом для отдыха.

Интересным вариантом станет баня с мансардой и балконом в ней. Для такого проекта подойдет двускатная или ломаная крыша. Покрыть ее можно ондулином, который обеспечит прочность крыше и долговечность всей постройке.

При проектировании бани следует учесть некоторые важные моменты:

• планировку помещений;
• систему водоснабжения;
• разводку сети электроэнергии;
• канализацию и систему стоков.

Удобным вариантом будет баня, в которой будет выход из предбанника или комнаты отдыха на террасу, а печка может располагаться в комнате отдыха и служить камином

Кровля

Пароизоляция для крыши

На стоимость постройки влияет конструкция крыши. Оптимальный вариант по стоимости — односкатная, двускатная. Вальмовая кровля подойдёт для мансардных сооружений. Террасу укрывают одной крышей с баней, с единой стропильной системой.

Шаг между стропилами делают согласно расчетам проекта. Для примыкающей, выступающей террасы, возводимой позже, устанавливают отдельно стропила, обрешётку под кровельное покрытие. Участок под пристройку планируют, выгораживают заранее.

В качестве кровельного материала используют: рубероид, мягкую черепицу, ондулин, профлист. Все зависит от особенностей дизайна данного проекта.

Как обустроить интерьер

Отделочные материалы представлены на рынке в такой широкой палитре, что их выбор позволит реализовать любую идею в любом стиле. Главное совместить оригинальность интерьера с удобством эксплуатации и не загромождать пространство лишними деталями.

Для русской бани подойдут предметы из дерева, ковшики, веники как декор, на полу коврики, сплетенные собственноручно. Стиль шале воссоздадут букеты из душистых трав, скатерти, чайные приборы, атрибуты охотника. Высокие потолки и акцентированное освещение углубят современный стиль.

В зависимости от размеров бани выбирают мебель. Раздевалка может быть обозначена деревянной вешалкой, а для хранения моющих принадлежностей достаточно небольшого шкафа. Не забудьте о скамейке для удобства переодевания.

Деревянный стол, диван или мягкие кресла разместятся в комнате для отдыха. На стенах можно оборудовать полки для хранения посуды и аксессуаров для бани.

Стены деревянные или окрашенные в светлые тона. Все предметы выполняют конкретные функции, ничего лишнего. Мебель и интерьер гармонируют между собой.

Какой проект вам стоит выбрать, зависит от типа бани, так как для каждого требуются свои условия и материалы. Традиционный проект включает предбанник, моечную, парную. Остальные помещения и зоны планируются исходя из размеров участка. В банный комплекс могут входить бассейн, мансарда, веранда. Помещения могут выполнять совмещенные функции. Популярные деревянные проекты требуют дополнительной обработки и защиты, а здания из пеноблока представляют собой наиболее бюджетный вариант. Стиль бани создается с помощью материалов, мебели, предметов декора. Интерьер должен быть практичным, экологичным и безопасным.

Видео описание

Как выглядит планировка бани 8 на 6, вы узнаете из этого видео:
Определившись с размерами помещения, нужно изучить разные варианты планировки бани. Это очень важно для создания комфорта не только для себя, своей семьи, но и для гостей, что обязательно посетят вашу баньку.

В больших банных помещениях можно обустроить дополнительные комнаты Источник m-strana.ru