Шум от соседей и с улицы нередко становится важной проблемой – он может портить настроение, а то и вовсе ухудшать самочувствие. По опросам, он мешает до 65% россиян. Защититься от него непросто – чтобы звукоизоляция была надёжной, нужно хорошо подготовиться, знать о том, какие виды шума бывают, и что эффективнее предпринять против каждого из них.
Далее речь пойдёт о защите от ударного шума по стенам – это очень частый раздражитель в квартирах, где со всех сторон соседи, и не все из них обычно тихие. Будет разобрано: что такое звукоизоляция, виды шума, особенности звукоизоляции стен и предпочтительные материалы, а также непосредственно этапы работ.
Шумы и звуки
Определимся с терминами, которые применяются в этой статье.
В физике под звуком понимают распространение упругих механических колебаний в твёрдой, жидкой или газообразной среде.
Высота звука определяется частотой колебаний. Человеческое ухо воспринимает звуки с частотой от 16 Гц (низкие) до 20 кГц (высокие). Звуки с частотой ниже 16 Гц называют инфразвуком, с частотой выше 20 кГц — ультразвуком. Наше ухо их не слышит.
Громкость звука зависит от амплитуды колебаний и величины звукового давления.
Различают звуки и шумы. В шуме, в отличие от звука, присутствуют несколько колебаний с разными частотами, которые распространяются одновременно.
Уровень (громкость) шума измеряют в децибелах (дБ). Допустимый предел для жилых помещений составляет 55 дБ днем и 45 дБ ночью.
Для сравнения: находясь на оживленной магистрали, человек испытывает нагрузку в 70-80 дБ, реактивный самолет на взлете издает шум в 120 дБ. Шум громкостью в 190 дБ приводит к летальному исходу.
В этой статье мы не говорим о музыкальных произведениях, поэтому все раздражающие колебания называем шумами. А все то, что ставит барьер на пути их распространения — шумозащитой.
Видео: шумоизоляция пола
Шумоизоляция стен наиболее эффективна, когда действует комплексная защита, включающая отражение и поглощение звуковых волн, а также тепловую изоляцию. Прежде всего, следует определить источник шума, а затем подобрать против него эффективные защитные средства. Шумоизоляция стен делается своими руками, если все выполнять правильно.
Качественная звукоизоляция жилища требует дополнительных мероприятий: установки стеклопакетов, применения уплотнений на дверях, отделки квартиры облицовкой с высокими звукоотражающими свойствами и др.
Как шумы влияют на здоровье человека
Шумы влияют на человека на психическом и физическом уровнях. Воздействуя на психику, они приводят к нервным расстройствам, бессоннице и стрессам. Постоянные стрессы разрушают здоровье и сокращают жизнь. По данным медиков, они способны отнять у нас 8-12 лет пребывания на этом свете.
Шумы, даже не очень громкие, но длительные, изменяют частоту сокращений сердечной мышцы, понижают и повышают артериальное давление, уменьшают приток крови к головному мозгу.
Ученые выяснили, что после 10 лет проживания в шумном городе люди становятся более подвержены различным болезням. У них отмечается рост заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастриты и язвы), гипертония, ишемическая болезнь сердца.
Плохая звукоизоляция. Причины
Плохая звукоизоляция квартиры может возникнуть из-за нескольких причин:
- Несоответствие построенного дома нормам звукоизоляции: стены из пеноблока, стяжка по перекрытию без слоя звукоизоляции и т.д.;
- Чрезмерный уровень шума в соседних помещениях или на улице;
- Дефекты ограждений. Наличие щелей и пустот, снижающих звукоизоляцию.
Виды шумов
В помещениях «гуляют» три типа шумов:
- воздушный;
- ударный;
- структурный.
Воздушный шум
Возникает при излучении колебаний в пространство. Источниками являются движущиеся автомобили, громко работающие телевизор или радиоприемник, звучание музыкальных инструментов, громкий разговор.
Ударный шум
Это результат колебаний перекрытий, возникающих от падения на пол различных предметов, беготни детей, передвижении мебели, ударов по трубам и стенам во время ремонта.
Структурный шум
Его издают подкачивающие насосы, лифты, вытяжные вентиляторы, установленные без шумозащиты. Вибрации механизмов распространяется через конструкции здания, соединенные между собой, поэтому ощущаются даже в квартирах, находящихся вдалеке от источников этих шумов.
Некоторые объекты издают шумы разных типов одновременно. Например, ревущий на подъеме цементовоз, попадая поочередно всеми левыми колесами в выбоину на дороге, станет источником и воздушного, и ударного шума.
Природа звукопоглощения
Волокнистая структура звукоизоляции достаточно широко применяется в современном строительстве. Такие плиты прекрасно защищают от воздушного шума, обеспечивая комфортные условия. Мало кто задумывается о том, как происходит шумопоглощение звуков, при этом все достаточно просто и легко объяснимо.
@ProAntiShum
Стоит понимать, что когда воздух со звуком заходит в изоляционную конструкцию, средний коэффициент звукопоглощения, то он трется о волокна изделия. Каждая ворсинка за счет трения и вибрации распределяет звук, поглощая его. В зависимости от уровня шума подбирается и коэффициент, а также индекс конструкции плиты. При правильном расчете и монтаже можно обеспечит необходимый уровень защиты с минимальными материальными потерями.
Как устраняют шумы
Фото: depositphotos.com
Заделайте щели
Воздушный шум большей частью проникает в помещения через щели. Он, конечно, попадает туда и сквозь стены, передавая им часть энергии и заставляя их вибрировать, что потом и слышит наше ухо. Но чтобы заставить несущую стену вибрировать до раздражения в ушах, шуметь за ней надо подобно реактивному самолету при взлете.
Поэтому борьба с воздушным шумом, в первую очередь, заключается в устранении щелей.
Заделайте неплотности в оконных переплетах или установите герметичные пластиковые окна.
От шумных соседей сбоку защитят плотные двери, заделка щелей между стенами и полом под плинтусами, устранение пустот в нишах для розеток и выключателей.
Если этих мер окажется недостаточно, используйте шумозащитные материалы, покрыв ими стены, потолок и пол.
Впрочем, возможно, после заделки щелей защитные покрытия и не понадобится, так как шум снизится до вполне приемлемого уровня. Обычно так и происходит.
Звукоизоляция актуальна практически для каждого жителя многоэтажного дома — шум с улицы и звуки из соседних квартир мешают отдыхать. И если от гула автомобилей защитит стеклопакет с двумя или тремя камерами, то отгородиться от соседей с фортепиано и звонкой собакой куда сложнее. Если вы планируете капитальный ремонт в квартире, советуем не экономить пространство и изолировать хотя бы спальню — вот увидите, качество сна улучшится. Дополнительный бонус — звукоизолирующий материал утеплит квартиру, и счета за отопление станут скромнее. Теплоизоляцию чаще заказывают владельцы квартир с лоджией или балконом. 80-85% наших клиентов планируют использовать балкон как кабинет или место для отдыха или объединить его с комнатой. Мы утепляем пенополистиролом стены, пол и потолок — создаем «парниковый эффект». Также популярна минеральная вата и полиуретан. Но помните, что одного утепления недостаточно — зимой понадобится дополнительный источник тепла. Подойдет инфракрасный обогреватель или электрический теплый пол.
Александр Амбарцумян
Ведущий начальник участка
Защитите потолок
Регулярный ударный шум исходит с потолка, потому что над ним расположен пол соседской квартиры. А по нему каждый день ходят, да еще и на каблуках, на него что-то роняют, по нему что-то двигают.
Уровень ударного шума снижают шумопоглощающие покрытия. Простейший пример — ковер с длинным ворсом. Уроните на него второй том «Саги о Форсайтах» Джона Голсуорси и повторите эксперимент на голом паркете. Если в это время в кресле мирно дремлет теща, она, без сомнения, согласится, что разница в шумопоглощении существенная.
Способов решения проблемы потолочного шума два: либо изолировать свой потолок, либо пол у соседей сверху.
Второй вариант эффективнее. Но он нереализуем без согласия «верхних». Стремясь заинтересовать их, скажите, что ударный шум распространяется не только по горизонтали, но и по вертикали (это сущая правда). Поэтому, положив изоляцию, они избавят от шума не только вас, но и себя: не придется ходить на цыпочках по гостиной, когда в спальне почивают дети.
В качестве решающего аргумента предложите оплатить расходы. А потом, чтобы не остаться внакладе, выйдите с таким же предложением к нижним соседям. Но уже для вашего пола и за их деньги.
Если переговоры с верхними соседями потерпят неудачу, усиливайте звукоизоляцию потолка.
В качестве типового варианта используют конструкцию каркасного подшивного потолка из гипсокартона (желательно использовать виброподвесы). Пространство каркаса заполняется шумопоглощающими материалами. Подробности обустройства такого потолка выясняйте в специализированных компаниях. Работа сложная, поэтому браться за нее самостоятельно не советуем.
Шумоизоляция стен в квартире
Звукоизоляция стен своими руками выполняется на стадии ремонта. Подобную внутреннюю отделку целесообразно производить при достаточных размерах помещений, поскольку с каждой стены уберется до 8 см.
Для работы следует приобрести профили, листы гипсокартона, шумопоглощающий материал и крепеж. Эффективность звукоизоляции можно значительно повысить, если использовать:
- современные звукоизоляционные и звукопоглощающие материалы;
- звукоизоляционные прокладки под каркас;
- специальный профиль;
- облицовку большей толщины (можно сделать двойную).
Сначала сооружается прочный каркас по ширине мата, например, из минеральной ваты. Под направляющие профили укладывается мягкая лента для защиты от вибраций. Лучше сделать изоляцию в два слоя. На стойки также наклеивается звукоизоляционная лента.
Затем прокладывается электропроводка. Здесь важно соблюдать правила электро,- и пожаробезопасности, особенно, если используется горючий материал для звукопоглощения. Концы проводов выводятся наружу.
Звукопоглощающий материал укладывается плотно. Это могут быть панели, матрасы из минеральной ваты, стекловолокна и др. Зазоров в стыках и полостей внутри каркаса быть не должно. Много ваты накладывать также не рекомендуется, иначе после на стенах образуются бугры. Матрасы следует крепить дюбелями с широкими шляпками.
Эффективным дополнением к минеральной вате является звукоизолирующая мембрана. Ее крепят поверх плиты или на слой утеплителя.
Как выглядит звукоизолирующая мембрана
Стена зашивается гипсокартоном. Можно приобрести акустические ГКЛ с отверстиями, снижающими уровень шума и наклеенным изнутри нетканым полотном. Двухслойная обшивка существенно повышает защитные свойства. Только швы не должны совпадать. Для этого потребуется больше стоек каркаса. Ремонт обойдется дороже, но он того стоит.
Если точка росы окажется внутри помещения, под звукоизоляцией будет скапливаться влага. Целесообразной является наружная тепловая изоляция несущих стен. Тогда стена внутри будет сухой, и не образуется плесень.
При использовании наружного утеплителя со звукоизолирующими свойствами внутренняя отделка помещений может не понадобиться. Если применить шумоизолирующий материал в составе штукатурки, эффект звуковой защиты усилится.
Как избавиться от структурного шума
Структурный шум, напомним, распространяется через несущие конструкции здания. Для избавления от него разрушают жесткие связи между этими конструкциями и квартирой.
На практике это означает изолирование всей квартиры, а не отдельных поверхностей. Это самый сложный тип звукоизоляции. Без помощи мастеров тут не обойтись. Под защиту должны попасть потолок, пол и стены. Необходимо отделить стяжку пола от несущих стен, вырубив в ней паз и заполнив его шумозащитным составом (он гасит вибрацию, идущую в квартиру через перекрытия).
Для пола, потолка и стен используйте материалы, имеющие одинаковые или близкие коэффициенты шумопоглощения (о характеристиках шумозащитных материалов расскажем ниже).
Эффективная защита от структурного шума — «плавающий пол». Для его монтажа на плиты перекрытия укладывают упругий слой звукоизоляции, и на него заливают стяжку. В результате пол лишается жесткой связи с плитой перекрытия, он как бы плавает на слое изоляции, которая поглощает сторонние шумы.
Шумозащитные материалы
Фото: depositphotos.com
Классификация и характеристики
Материалы, защищающие помещения от шума, делятся на шумоизолирующие и шумопоглощающие. Первые отражают шумы, не позволяя проникать внутрь, вторые гасят их, не давая отражаться от поверхностей.
Изоляторы — любые твердые поверхности: металлические, бетонные, кирпичные, деревянные. Чем тверже поверхность, тем эффективнее она отражает шумы.
Главная характеристика изолирующих материалов — индекс звукоизоляции RW. Он измеряется в децибелах. Кирпичная стена толщиной в 45 см со слоем штукатурки имеет RW = 55 дБ, звукоизолирующие панели «ЭкоЗвукоИзол» толщиной 13 мм — 38 дБ.
Шумопоглотители, наоборот, мягкие. Чем мягче материал, тем больше шумов он гасит. Поглощающими свойствами обладают ковры, шторы, минеральная вата.
Эффективность шумогасителей характеризуется коэффициентом звукопоглощения А (иногда обозначают строчной «а» или греческой ά (альфа). Коэффициент представляет собой отношение поглощенной звуковой энергии к энергии, падающей на поверхность. За единицу принимают звукопоглощение 1 м2 открытого окна при прохождении через него звука частотой 1000 Гц.
Коэффициент звукопоглощения изменяется в пределах от 0 до 1. При нулевом значении звук отражается полностью, при полном звукопоглощении коэффициент равен 1. К звукопоглощающим материалам относят те, которые имеют коэффициент поглощения не менее 0,4.
Для сравнения: коэффициент звукопоглощения ковра равен 0,70, стекловаты — 0,80. А вот кирпичной стены лишь 0,05, стекла — 0,02.
Внутри помещений монтируют материалы с шумогасящими свойствами. Роль изолирующих выполняют стены, пол и потолок. Однако в обиходе гасители тоже называют звукоизоляторами. Грубой ошибки в такой замене определений нет. Слой минваты, уложенный на внутреннюю сторону стен комнаты, изолирует ее от внешних шумов, гася их в своей толще.
Защитите квартиру от шума и сохраните тепло
Любой звукоизолирующий материал удерживает тепло, а всякий теплоизолирующий ослабляет звук. Но эти свойства не у всех материалов выражены одинаково. Например, пенопласт и полипропилен хорошо держат тепло, но являются слабой преградой для звука.
Тем не менее, существуют покрытия, способные не пропускать ни звук, ни тепло примерно в равной степени.
Приступая к звукоизоляции квартиры, решите для себя, нет ли необходимости в ее утеплении. Если есть, проводите работы по звуко- и теплоизоляции вместе, используя соответствующие материалы.
Такой подход экономит деньги и внутриквартирное пространство. Потому как эффективный звукоизолирующий слой утолщает стены примерно на 5 см. В результате объем комнаты площадью 18 м2 при высоте потолков 2,5 м уменьшится на 2 м3. Если добавите теплоизолятор, слой станет еще толще.
Материалы для шумоизоляции несущих стен
Популярным материалом является стеклохолст с хаотичными мелкими волокнами. Упругие стеклянные нити хорошо поглощают звуковые волны. Тонкий материал подходит для оклеивания стыков строительных конструкций и может применяться для стен.
- Пенополистирол – хороший материал, которым обеспечивается влагостойкость, тепло,- и шумоизоляция. Недостатком является горючесть материала.
- Минеральная вата – негорючий материал и самая лучшая звукоизоляция в плане соотношения цены и качества. Ее часто используют для укладки под гипсокартон, но она теряет свойства при попадании в нее влаги. Поэтому ее применяют преимущественно в сухих помещениях и с надежной гидроизоляцией.
- Пробка – качественный и экологически чистый материал используется чаще для пола. Преимуществом является малая толщина покрытия, но материал не очень эффективный по сравнению с другими. Применение ограничено из-за большой цены.
